¿Qué incluye el Portal Gooder?
Fogones
Con más de 280 recetas antiinflamatorias que se irán actualizando mes a mes con recetas fáciles que podrás hacer paso a paso y encontrar lo que necesitas y la inspiración para cada momento.
Sala de Entrenamiento
Con videos de ejercicio efectivo para hacer en cualquier lugar. Déjate guiar por nuestras entrenadoras con más con 70 opciones y 8 disciplinas diferentes.
Sala de equilibrio
Ten siempre a mano este rincón para bajar tu ritmo y volver a equilibrar tu mente con más de 15 audios con los que podrás ejercitar diferentes objetivos.
Sala de conocimiento
Donde profundizar en el conocimiento de tu salud y bienestar accediendo en cualquier momento a las grabaciones completas de todos nuestros talleres con expertos sobre diferentes temáticas.
Ventajas Gooder
Beneficios en empresas que nos ayudan a mantener nuestra salud sólo por ser Gooder.
Comunicación directa
donde seguiremos dándote toda la actualidad y propuestas de planifaciones de comidas
Reto 21 días
Accede con descuento a los retos 21 días desde el mismo portal como nuestros retos de ejercicios
El Código de un Peso Saludable
Además, incluido en el portal podrás realizar nuestro curso “El Código de un Peso Saludable” para que conozcas los pilares de una nutrición Antiinflamatoria.
¿Qué dicen nuestros clientes?
Natalia
Soy azafata y me paso el día viajando, pero sé que el ejercicio es fundamental para mí. Con el portal Gooder puedo hacerlo en cualquier lugar del mundo. Es efectivo y no necesito ir a ningún gimnasio"
Mª Ángeles
Gracias al Reto 21 días comencé mi afición a realizar ejercicio de forma habitual. Comencé con el camino más sencillo y ahora hago el Brutus. Se lo recomiendo a todo el mundo. Es coger el hábito y te sientes de maravilla"
Cristina
Sé que cuidar mi alimentación es fundamental, pero la verdad, necesito algo de inspiración que siempre encuentro con la parte de recetas. Son fáciles, no tienes que comprar alimentos raros ni estar tiempo y tiempo en la cocina, por eso me gusta"
¿Qué obtendrás?
- Una plataforma con todo lo que necesitas para mantener tu salud.
- Un mayor conocimiento con los talleres con expertos en salud y bienestar.
- Una mayor inspiración para tu cocina del día a día.
- Ventajas para acceder a los Retos de 21 días para iniciarte en temas como la meditación y el deporte.
- Las herramientas necesarias para volver a la calma en situaciones de estrés.
- Un entorno con el que lograr el objetivo de mantener tu mente enfocada en cuidarte.