Nuria García Espí.

Nuria García Espí.

Nuria García Espí se define como profesora del movimiento. Enseña a futuros profesionales del movimiento y entreno a personas para que se sientan mejor. Es la creadora de nuestro programa de entrenamiento de alta intensidad. Licenciada en Ciencias de la Actividad...
¿Cómo cuidar tu piel en momentos difíciles?

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La piel es el órgano más extenso del ser humano, actuando como protección física, química y biológica ante agresiones externas. Además de actuar como primera línea defensiva del organismo frente a microorganismos, la piel sana mantiene el equilibrio de líquidos en...
Ajos y Cebollas, beneficios para la salud

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Ambos tubérculos proceden de Asia Central y tenemos conocimiento de ellos hace más de 5.500 años en la época de Sumerios. Posteriormente se extendieron por el mediterráneo y siempre han estado muy presentes en nuestra alimentación mediterránea. Se han utilizado como...
Nano Negrín

Nano Negrín

Nano Negrín, es un regatista profesional que disfruta al máximo con el deporte al aire libre, cualquier que sea. Ha sido varias veces campeón de España y de la Copa de España, y obtuvo el primer puesto en el campeonato de Europa en 1998 y un cuarto puesto en el...
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