por Sara Amores | 5 Mar 2020 | Actitud, Educación, Salud
Marie Curie, una de las científicas más brillantes de la Historia, dijo que «en la vida no hay cosas que temer, sólo cosas que comprender». Es una frase magnífica, porque es absolutamente cierta. Y queremos empezar hablando de la menopausia recordando esa frase: nada...
por Sara Amores | 8 Ene 2020 | Actitud, Educación, Salud mental
Los hábitos son importantes porque nos facilitan la vida y nos permiten ser más eficientes. Por eso es fundamental que incorporemos a nuestro día a día los hábitos correctos. Miles de decisiones Tomamos más de 35.000 decisiones al día y sólo somos conscientes del 1%...
por Sara Amores | 8 Ene 2020 | Actitud, Educación
A lo largo de nuestro día tomamos ni más ni menos que una media de 35.000 decisiones. ¿sorprendido? Pues aún hay más. Según un estudio que realizó la empresa Huawei en 2018, de las 221 decisiones que toma una persona de manera diaria en relación a la comida, en la...
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