Dieta vegetariana; lo que debes saber

Dieta vegetariana; lo que debes saber

Las dietas vegetarianas están ganando protagonismo hoy en día con respecto a cualquier otro tipo de alimentación. Las principales razones por las que una persona decide seguir este modelo de alimentación pueden ser los motivos religiosos, o el deseo de...
Hierbas y especias para tu salud

Hierbas y especias para tu salud

Introducción Las especias son una parte fundamental de la cultura culinaria en todo el mundo y tienen una larga historia en la elaboración de platos para dar sabor, colorear y conservar los alimentos, así como para fines medicinales. El aumento de la utilización de...
El efecto rebote

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Hola, para los vivimos en Europa, estamos terminando las vacaciones de verano y comienza una cuenta atrás para soltar el lastre de peso que hemos cogido en estas semanas. Y  si os disponéis a comenzar un régimen de adelgazamiento, en este artículo trataremos un tema...
¿Qué es la Kombucha?

¿Qué es la Kombucha?

Está de moda cuidarse y esto tenemos que aprovecharlo. Gracias a esta nueva línea healthy contamos con bebidas tan ricas como la Kombucha ¿todavía no sabes qué es? Déjame que te lo contemos. ¿Qué es la kombucha? Es una bebida milenaria. Algunos autores sitúan su...
Hipotiroidismo

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Según los expertos, el 10% de la población española sufre alguna alteración en la glándula tiroidea, pero la mitad lo desconoce. La tiroides es una glándula a la cual muchas veces no le damos la importancia que debemos, ya que es la responsable de la síntesis,...
Antioxidantes y radicales libres

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El envejecimiento es uno de los grandes temas de debate dentro del mundo de la salud. Conocer las causas por las que se produce el envejecimiento y si es posible frenar este proceso, e incluso revertirlo, son grandes cuestiones a las que la ciencia se enfrenta hoy en...
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