Preparación
Semana 1 | R1
Semana 2 | R1
Semana 3 | R2
Semana 4 | R2
Semana 5 | R2
Semana 6 | R2
Semana 7 | R2
Semana 8 | R2
Semana 9 | R3
Semana 10 | R3
Semana 11 | R3
Semana 13 | R3
Semana 14 | R3
Semana 15 | R3
Semana 16 | R3
Semana 17 | R4
Semana 18 | R4
Semana 19 | R4
Semana 20 | R4
Semana 21 | R4
Semana 22 | R4
Semana 23 | R5
Semana 24 | R5
Preparamos la semana vegetariana
Cómo siempre te vamos a proponer algo nuevo y es experimentar una alimentación más vegetariana. No pretendemos que te hagas vegetariano ni mucho menos. Eso necesita un mayor conocimiento. Lo que te animamos es que introduzca una semana. De hecho te ponemos aquí el documento para que te prepares para la semana que viene,
Si tienes resistencia con este tipo de comida te animamos a que al menos lo pruebes un día completo. Si son 2 mejor y así hasta una semana entera.
¿Te atreves?
Además te dejamos aquí el gran taller que tuvimos sobre el vegetarianismo para que conozcas otro punto de vista.
Semana vegetariana
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